ごはん冷凍野菜をせっせと作って活用
2020年1月20日 すえちゃん すえつむはな日記
自分で冷凍する冷凍野菜って、使いだすと便利で手放せなくなってきています。スーパーとかで売ってる冷凍野菜はやはり…国産じゃなかったりするし国産だと値がはるし、冷凍焼けしてたり霜がび …
ごはん息子のおごりでサイゼリヤ
2020年1月18日 すえちゃん すえつむはな日記
お昼ごはんを何しよう？ スーパーに買い物に行って悩んで、とりあえず…うどんを買った。 息子に「何~？」と聞かれて私「うどん…。それとも奢ってくれるなら外食？」って言うと、言っ …
ごはんたんぱく質制限の腎臓病食に不満たらたら
2020年1月13日 すえちゃん すえつむはな日記
腎臓が悪くなって、「たんぱく質と塩分を制限しなきゃ透析だよ！」と医者と栄養士さんに言われているが、たんぱく質制限が難しくて難儀してる。 塩分は、各商品の箱のパッケージにちゃ …
ごはんやっと正月っぽい料理
2020年1月5日 すえちゃん すえつむはな日記
今日が息子の正月休みの最終日…昨日に続いて、ダラダラの私ですが、刺繍もチクチクと刺す時間もあって、昼寝もして、クリスマス正月という雰囲気の特別な休みが終わって普通の日になったよう …
ごはん夫パティシエのレモンケーキと大晦日
2019年12月31日 すえちゃん すえつむはな日記
夫は料理が趣味だけど、結婚する前から息子が小さい時代には、よくケーキを作ってくれてました。ここ何年かは、そんなに作られても食べられないし…と作ってませんしたが、家で暇してる夫に、 …
ごはん年末年始…何を食べればいいの~？
2019年12月30日 すえちゃん すえつむはな日記
息子はもう土曜日から９連休に突入して、どっぷり休みを満喫しているようで、今日もお出かけ…ご飯は要らないそうだ！ 昨日はカレーを作った。 超久しぶりにカレーを作ったのに …
ごはんだしの素の塩分って凄いのよ~
2019年12月24日 すえちゃん すえつむはな日記
世間はクリスマスなのよね~！病院のロビーに大きいクリスマスツリーがあったわ~メリークリスマス。皆様に幸せな出来事がありますように。 ご近所さんから、地場産の【だしの素】を頂 …
ごはんペラペラ大根しゃぶしゃぶ~、玉ねぎ畑に雑草
2019年12月22日 すえちゃん すえつむはな日記
つい食費が多いな~と反省した所だけど…昨夜は豚バラしゃぶしゃぶ~！ 大根と人参のペラペラ薄切りに、白ネギの千切りを先に出汁で少し煮込んでからテーブルへ。豚バラの薄切りをし …
ごはんプチ贅沢気分で…マグロどん
2019年12月16日 すえちゃん すえつむはな日記
先週、スーパーで刺身用キハダマグロを買いました。なんと、４００円。 良くある刺身の柵のような大きさのが２つ入ってるパックで、お買い得だ~♪と飛びついたけれど、家に帰ってひっ …
ごはんヨーグルトは増量させて。
2019年12月4日 すえちゃん すえつむはな日記
今や朝食にヨーグルトは絶対欠かせないって食生活をしてるので、節約を意識してても減らす事は出来ないな~と悩みどころ…。減らすのは節約とは言わないか…？ かつては、カスピ海ヨー …