ごはんヨーグルトは増量させて。
2019年12月4日 すえちゃん すえつむはな日記
今や朝食にヨーグルトは絶対欠かせないって食生活をしてるので、節約を意識してても減らす事は出来ないな~と悩みどころ…。減らすのは節約とは言わないか…？ かつては、カスピ海ヨー …
ごはん毎日悩んでます昼ご飯…今日は白菜鍋です。
2019年11月28日 すえちゃん すえつむはな日記
毎日毎日、夫が居るので、ちゃんとしたお昼ご飯を食べてます。 【ちゃんとした】って私が言うのは、今までの私の昼ご飯が【ちゃんとしてない】昼ご飯だったから… 余りゴハンに …
ごはんたまには…が多いような気もする減塩逃避
2019年11月23日 すえちゃん すえつむはな日記
夫が病気になる前の週末のお昼ご飯は、夫が作ったパスタが多かった。 減塩なんて全然考えてない、お酒によく合うパスタで昼間っからワイン飲んでた～ 塩たっぷりのお湯で茹でた …
ごはん食費増加…抗う手段を模索中
2019年11月18日 すえちゃん すえつむはな日記
夫が働いてた頃は…お弁当を作ってても２万円～２万５千円で収まっていた食費が、今月（２５日〆）はもう３万円を超えてしまった…。 お酒は病気以前に買い置きしてたものを、私が少～ …
ごはんまっ黄色になったスダチ
2019年11月11日 すえちゃん すえつむはな日記
１１月も半ばに入ってくる頃になると、さすがにスダチは真っ黄色です。 すだち活用法はまだまだある？ ポン酢 ３本（３ℓ弱）スダチ酢 １本（５００㎖）冷凍タレビン （３ …
ごはんお腹ふくれ過ぎたかな…甘酒好き？
2019年11月3日 すえちゃん すえつむはな日記
昨日はお昼ごはんを後悔するほどの塩分を食べた気がするので、晩ごはんは家での減塩を気にした食事…にしたつもり。 サツマイモと豚肉薄切りの煮物。（赤味噌を少し入れたので薄味の …
ごはん食欲の秋ってことで‥OK？
2019年11月2日 すえちゃん すえつむはな日記
物凄く良い天気になった三連休の初日、どこかに出かける予定も何もない我が家ですが、さすがにこれだけ天気が良いと、お出かけしないのはバカじゃなかろうか…と思うほどだったので…重い腰を …
ごはん【すだちうどん】は意外と【はちみつすだち】は当然の美味しさ
2019年10月29日 すえちゃん すえつむはな日記
スダチが黄色く色づいてから、早く使わなくては‥といろいろと思案している。 うどん屋さんで夏に爽やかなテイストでと話題になっ …
ごはん野菜ジュースで食パンを焼いた
2019年10月27日 すえちゃん すえつむはな日記
母に野菜ジュースを貰ったので、野菜ジュースを使った食パンを焼いてみた。 トマトと人参が主体のジュースなので、濃い黄色のパンで良い色で、思ったよりもふっかふかな柔らかいパン …
ごはんe健康ショップからキャンペーン当選商品を貰いました
2019年10月19日 すえちゃん すえつむはな日記
昨日クロネコヤマトからお荷物お届けのラインが届き、宅配の予定なんて何も思い当たらないぞ~とよく見てみれば、株式会社e健康ショップ様とある …