ごはん 嬉しい100円サンマと、うちのスダチ♪ 2022年9月18日 すえちゃん すえつむはな日記 不漁だと聞くし、燃料高騰もあって、今年は100円以下では手に入らないだろう…と思っていたサンマが、【新物・生 100円】で近くのスーパーで売っていました。 これは買わねば… …
ごはん ２人で鮭１切れの【ちゃんちゃん焼き】 2022年9月5日 すえちゃん すえつむはな日記 スーパーでなかなか立派な生鮭の切り身（トラウトサーモン）が、目玉商品の特価で100g198円で売られてた。 昔はグラム98円ぐらいだったよな～と思い出すが、今はこれがお買い …
ごはん 家でミンチをバラ凍結！ 2022年9月1日 すえちゃん すえつむはな日記 バラ凍結のお肉って便利♪ けど、スーパーで売ってる【バラ凍結のお肉】って800ｇとか１kgとかって量が多いんだよな～少量使いな我が家だと、使い切る頃には【冷凍焼け】か【霜だ …
ごはん 夏ブロッコリーは収穫できず…＆レタス 2022年8月19日 すえちゃん すえつむはな日記 ダイソーの種で植えたブロッコリーですが、結果【失敗】で終わりました。 いや、終わったというか…終わらせた！（まだ元気そうなんだけど。） ダイソー「丈夫で作りやすいブロ …
ごはん 298円でお腹いっぱいなお弁当。 2022年8月7日 すえちゃん すえつむはな日記 一昨日は、夫の検査の日でした。 病院で検査を受けて、結果を聞く診察はまた今度…だけど、検査技師さんの反応は良かったようで、多分大丈夫と一安心でした。 検査だけだと言う …
ごはん 冷やし中華が食べた～い！（減塩） 2022年8月3日 すえちゃん すえつむはな日記 暑い～。朝、庭のお手入れで少し外に出てるだけで、汗だくになりました。 シャワーで汗を流したら、まだ午前中だというのに、一日終わったかのような疲労感。 そんな私に、「昼何 …
ごはん 夏本番だけど、ズッキーニを終わらせた。 2022年7月31日 すえちゃん すえつむはな日記 夏野菜なのに、夏本番の８月を前にして、終わりにしてしまいました。 まだ枯れてないので、まだイケるのかも？って思うし、モッタイナイ気もする。 けど…葉っぱが白くなる《う …
ごはん 食べれるサイズの【ゴーヤ】が出来た～♪ 2022年7月28日 すえちゃん すえつむはな日記 ダイソーの種から育てたゴーヤなので、種代は55円（２袋110円）。だから、１本採れれば、元が取れる♪ 種は６粒入ってた。そのうち、芽が出たのは２粒…そのうち、定植に成功した …
ごはん 【インゲン】が豊作で、ほぼ毎日いんげん料理。 2022年7月21日 すえちゃん すえつむはな日記 今年の家庭菜園は、インゲンが一番の豊作です。時間差で種から育てて、庭のあちこちに分散して今は10株ぐらいが植わってる。 https://suetumu.hanyo.inf …
ごはん 【メロンパン】みたいな【スイートブール】 2022年7月10日 すえちゃん すえつむはな日記 うちの朝ごはんのパンは夫が焼いてくれています。今回は、スイートブールを焼いたと言います。 焼き立ての甘ーい匂いに我慢できなくて、早速オヤツに食べてみました。 ちょっ …
