すえつむはな日記
つれづれな日常の一コマ
ごはん

夫にもっとカロリーを!

夫(腎臓病)の食事量が少ないからか、痩せて来て…もうすぐ私と逆転してしまう!?

栄養士さんからのアドバイス
 たんぱく質と塩分を考慮すると食事は今のままでOK、
しかしカロリーが足りてないので、アイスクリームやスイーツ等を積極的に取るように…。

夫にもっとカロリーを!

うーん。私は痩せたいんですけどね~(泣)

なので、せっせとスーパーでアイスクリームやゼリーやおやつ類を夫の為に購入。
事ある毎に「アイス食べてね… お菓子食べてね…」と一声かける。

あ~私はぐっと我慢の子…。

腎臓病

血圧は高かったけど元気だった夫が、急に倒れて実は腎臓病(他もいろいろボロボロ…)だと発覚したのが2年前。

たんぱく質と塩分を制限しなきゃ透析だよ!」と医者と栄養士さんに宣告されて、
せっせと制限中。

血圧を甘く見てはいけませんね~
もっと早くに精密検査してたら…ってのは後の祭り。

太る飲み物

一番手っ取り早く太れるのが…飲み物!

よく飲むコーヒーに砂糖を入れたら良いのに、夫は頑なにブラック派

その他、カロリーの高い飲み物は色々あるが、

  • 乳飲料・豆乳 … たんぱく質が入ってる
  • ポカリ・アクエリ … 塩分が入ってる
  • フルーツ・野菜ジュース … カリウムが多い

などと、腎臓病では制限しなければならない成分がいて、
飲む量によっては注意が必要だ。

大丈夫なのは、コーラサイダー(無果汁で砂糖たっぷり)
でも夫はあまり好きじゃないようで、あっても手が伸びない。

あ、「いつでーもスマイルしーようねー♪」は大丈夫なので嬉しい!

カロリー補給ゼリー

カロリー補給の非常食

少しづつ…買い足してます。

栄養士さんには【inゼリー】を勧められたけど、お値段お高いので…
お買い得な薬局やスーパーのPB商品ゼリーです。

カロリー約180kcal・塩0.2g・たんぱく質0g…あくまで非常食です。

最近は『プロテイン(たんぱく質)フィーバー』でたんぱく質が多いのが多すぎる…(悔しい)

お盆のおやつ

久世福商店のふるーつぽんちゼリー(さくらんぼ)

息子からの手土産です。
美味しかった~!

色んな種類があるけど、私は1つ…残りは夫のおやつに。

太れ~太れ~」と夫におまじない念力を飛ばしてるつもりだが、
跳ね返されて私に効いてるような…(悲)


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