すえつむはな日記
つれづれな日常の一コマ
お金

退職後の夫婦2人の食費について…

夫が6月末で仕事を辞めて、しばらく経ち…
こんな感じの生活がずっと続くんだな~と日常になってきた。

今の私はアバラ骨が痛いから安静中で、家の用事はほぼほぼ夫任せ。
ホントに助かる。

先月の食費(2026年8月)

食料 22,417円(購入食材と家庭菜園費1,000円)
外食 3,037円(玉子かけご飯食べ放題・はま寿司)

食費合計 25,454円

先月はちと、いつもより高かった。

  • 暑くてアイスクリームを買いまくり … 2,045円
  • 優待販売の減塩醤油買いだめ … 3,949円
  • お盆だから財布が緩んだ食材 … 〇〇円

ちょっと言い訳がましいが、目標の食材1人1食100円には到底及ばず。
(22,417円÷31日÷3食÷2人=120円)

しかし、
『1人1食100円以下』と節約ブログやレシピでよくあるので、漠然と目標にしてるが…
なかなかなハードル高いよな~と今更ながら思う。

昨日はパエリア

兄の優待で貰った↑パエリアの素を使って、パエリアを作りました。(夫が…)

フライパンで…
これめっちゃ美味しい♪
すごいわ!
何味…って言えないパエリア味に感動。

ちゃんとサフラン入ってて、本格的なお店の味な気がする。

パッケージに書かれてる材料では鶏肉1枚使用とあるけど、
夫のタンパク質制限の為に鳥肉はたった60gと少ないけど野菜はたっぷり!
(冷凍ズッキーニ、冷凍トマト、玉ねぎ、エリンギ、ピーマン)
冷凍してた小さいズッキーニがとても美味しく食べれました。
貰い物の素とちょびっとの肉とエリンギ以外は家庭菜園で採れた野菜なので…お安い♪

めっちゃ美味しかった。
サラダも足して、昼に半分、夜に半分で2食分♪
はははは…御馳走様でした。

ニップン【2001】 … 200株以上から優待「自社商品詰め合わせ」

今日(2026年9月11日)での株価は2970円ぐらいなので…
優待貰いたかったら、今だと最低でも約60万円もの資金が必要になる。
…私には当然無理~!(泣)
でもこのパエリアの素はとても美味しかったので、お店で見つけたら買うかも~(300円弱ぐらい?)

食費

食べれる量が減ってるので、食事は美味しく楽しみたいと思うので、
あんまり節約し過ぎるのも辛い💦

私の安静が解けたら、外食ももっとしたいな~!と…
ユーチューブを観まくっては2人で「このお店良いかも~」「これ食べてみたい」と盛り上がってる。
(夫には食事制限があるけど、たまにならOK)

節約して頑張るが、食費は上がっていくかもね~(;´д`)トホホ。


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