夫婦２人だけの食費に…(2020/07)

息子が一人立ちをして１か月以上が過ぎ、今月の家計からは完全に私と夫の２人生活の集計となりました。

今月の集計

私が管理しているのは、生活費として貰ってる５万円です。
（光熱・通信・保険・税金・夫の医療費…などなどは別会計）

• 食費　 　24,858円
• 日用品 　12,007円
• ガソリン　1,000円（他に楽天ポイントでも購入）
• 歯医者　　3,960円（私の定期健診）
• 外食　　　1,000円

合計　42,825円　でした。

息子が減った分、いくらかは安くなりましたが、どうでしょう？
目標としては１万円減らして４万円にしたいのですが、あれやこれやと必要な物もあり、そんなには減らないですね~

ガソリンが少ないけど、歯医者さんの出費が痛いな~。

久しぶりに行った歯医者さん…定期健診でいつものメンテナンス的な事だけで、レントゲンも撮ってないのに…結構な金額だな~と思う。
けど、気に入ってる歯医者さんだし、定期健診を止めるわけにはいかないので３ヵ月に一度は仕方ない、と思うしかない。

食費の食費

食費24,858円のうち…特別なお金（腎臓病の食事療法に）

• 夫の低タンパク質ご飯パック　3,112円
• 夫の為に減塩醤油（３本）　　1,731円
• 夫に渡してるおやつ代　　　　3,000円

まぁ、食費と言えば食費なんですが…我が家の特別食費なもんで…

減塩醤油もご飯パックも無くなれば買うってペースなので、買わなくて済む月も出てくるハズなのだけど…
おやつは、夫はたんぱく質制限の食事だと摂取カロリーが少なくなるので、いつでも自分でお菓子を買えるようにと渡しています。（現在無職だからお小遣いが0円の為）

計7,843円を引いた金額、17,015円が使った食費でした。

主食（米・パン）、飲料（コーヒー・牛乳・ワインなど）に、その他の調味料も含めたすべての食材の金額です。
かなり、頑張ってる方だとおもうのだが…？

２人の食事

家庭菜園の野菜と激安な食材を買って、質素な節約料理ばかり…
と想像されそうだけど、ちゃんと食べてます。
質素は質素だけど…

かぼちゃの肉巻き

中身が見えないけど…
ナスの豆乳グラタン

出来るだけ簡単に…って思ってしまうので、煮物や揚げ物よりも、炒め物や焼き物が多くなった気がする。

ん~煮物、頑張ろう。

息子が帰って来た

先週久しぶりに息子が帰ってきました。
なので、奮発してちょっと良いお肉を買い、焼肉をしました。

野菜がメインのよう…？
いえいえ、
ちゃんとしっかり。

塩分が高くて普段買わなくなったウインナーも…久しぶりで美味しかった。

……しかし、次の日。
夫が「少しお腹がしんどい…。」と、具合を崩した。
そんなに食べ過ぎた様子ではなかったのだけど、
注意しないとな~と思い知る。