一昨日は、夫の検査の日でした。
病院で検査を受けて、結果を聞く診察はまた今度…
だけど、
検査技師さんの反応は良かったようで、多分大丈夫と一安心でした。
検査だけだと言うのに、結構時間が掛か刈り…
病院を出たのは１１時を過ぎていました。
たまには…
検査疲れの夫に昼を作ってもらうのも悪いので、外食もしくは買って帰ることにした。
（私が作れよ！って話だが…ほほほほっ？）
帰り途中にある回転寿司でも行く～？って思ったけど、
最近アニサキスで腹痛のニュースを良く見るので…怖いからやめた。
ファミレスに行くと一人1,000円は掛かっちゃうし～
簡単にお安く…
スーパーでお弁当を買って帰って家で食べる事にした。
お弁当
私は（↑表題写真）の鮭弁（298円）、夫はプルコギ丼（298円）。
検査後なので、夫のたんぱく質・塩分は目をつぶる。
減塩の為に、家に塩鮭を買う事がないから、塩鮭は久しぶり。
すごく薄っぺらい塩鮭だけど、これだけでたっぷりな白ご飯のオカズに十分な塩気だったわ。
大きなコロッケに大きな甘い玉子焼き、大きなちくわ天…
「多いわ～」と言いつつも、しっかり完食した私を見て、
夫が「お前がそれ食べ切れるとは思わなかった。スゴイ食べたな～大丈夫か？」とビックリするほど。
うんうん…お腹パンパンよ。
お味はそれなりにだけど…、298円は、お安い！
（鮭１切れだけで100円超えるってのに…？）
たまには、こんな食事も良いもんだ…？
ってぐらい久々な、外のご飯でした。（家ごはんじゃないご飯）
でもやっぱり…
夫の食事制限を考えると、外食やお弁当・お総菜は避けないとね～
（腎臓病だから、たんぱく質制限と塩分制限）
家で作ると野菜たっぷりな減塩料理。（肉少な目）
そして、夫の作ってくれる【家ごはん】は美味しい。
夜は、ほうれん草とキノコたっぷり和風スパ。
夫の検査が（多分）大丈夫だったことで、ホッとして、
ベビーチーズかじりながら赤ワインでヘベレケになった夜でした。
（夫は炭酸水…）
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