すえつむはな日記
つれづれな日常の一コマ
買い物

買っちゃった…フットフィット!

運動不足…
元々ずっと運動不足は自覚しているのだけど、更年期になっているせいもあってか、以前よりも身体がしんどくなってる。

いつまでも若くない

身にしみて感じたのは、長居公園に行った日の事。

ものすごーく、疲れた。
このくらい歩くぐらい…以前だったら平気だったと思うのだけど、平気じゃなくなった事にものすごーくショックを受けた。

更年期が関係しているのかしら?
筋肉が落ちてるのよね~と、運動しないとな~と思うが、
なかなか外に出て運動ってのも面倒…

SIXPAD フットフィット

楽して筋肉を鍛えるって器械が気になって…
レビューもよさそうだったので、思い切って買っちゃいました。

Amazonで買うと安いけど、ポイントを考えると楽天の方が安くなる。

なので、何か月ぶりかに楽天マラソンに参加、いろいろ買って9店舗にもなりました。
5の付く25日の購入でポイント5倍、楽天アプリで0.5倍、楽天電気で0.5倍、楽天カードで何倍? そして9店舗…
それぞれの店のポイントアップもあるし、いったい幾らのポイントが付いたのかしら…
5千円以上は付いてると思う。

ポチっとした翌日に到着。
早いですね~。

意外と軽い事に驚いた。
さっそく付属されてる電池を入れて、使ってみた。

お恥ずかしい足…

操作はとっても簡単、電源入れて足を置いて、レベルを上げるだけ。
レベルは1~20までで、真ん中の10にしてみたけど結構強め。
ビリビリ~ブルブル~? と電気の刺激が23分間。
ギューッと足首が締め付けられる感じ?

良いとも悪いとも、まだ言えないけど…
座ってるだけなので簡単だとは断言できる。
これなら続けれそう…

歩くのが楽になって、冬の冷え性が無くなることを期待したい。


ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です