すえつむはな日記
つれづれな日常の一コマ
ごはん

シュウマイって何で包んでもOKなのね…

キャベツでシュウマイ

夫が…作ってくれました。

キャベツの千切りをフワフワーとまとわせて握ったシュウマイ(焼売)です。
(更に余りのキャベツを周りに敷き詰めてる。)

スダチと醤油で…
(ちょっと海老ラー油)

美味しい~♪
柔らかいキャベツにも味がしゅんでて、普通の焼売よりも好きだわ!って程に美味しかった。

肉少な目で野菜たっぷりな中身の餡です。
(夫が腎臓病でタンパク質は控えめ!)

写真で確認すると全部で9個あるわね。
夫に聞くと、肉(合挽ミンチ)は80g使ったとのこと…
ってことは、1個10g弱?

すくな~!? と今ビックリよ。
(ちゃんと肉感はあったけど、ほとんど野菜っすね。)
なんてヘルシー!
私の方が多く食べてるわね…たぶん。(絶対!)

家ならでは…

普通のシュウマイは、皮が面倒なんで買った方が楽だけど、
野菜で包むシュウマイのは、家ならではのお料理だわね。

レタスで包んだり、白菜で包んだり、チンゲン菜で包んだり…
↓ズッキーニで包んだこともある。


今回みたいに、千切りをまとわせる事も…(春雨や焼売の皮など)
ピーマンに入れるのも…シュウマイ?

アレンジ多種多様な料理だわね~。

特にこのキャベツは気に入ったので、また作ってもらおう~♪

デザート

モモ缶のムース

モモ缶のモモとシロップ少しとヨーグルトとバニラアイスをミキサーでブィーンして、
ゼラチン入れて冷やす。

ヨーグルト味で、さわやかですっきり!
これまた美味しかった。

↓のお土産のカップ(中村藤吉本店のゼリイ)を再利用~♪

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