減塩

塩分ゼロ【うどん】買ってみた。

2026年2月27日 すえちゃん 普通にスーパーで有るんですね～なぜ今まで気が付かなかったんだろう？ しかも、お値段138円（３食入り）、べらぼうにお高くもなくとても良心的なお値段だったので、即カゴに入れた …

減塩に必須…キッコーマン【だしわりしょうゆ】

2026年2月1日 すえちゃん 腎臓病の夫の食事に欠かせない減塩の醤油。我が家はどこのスーパーにも売ってる一般的な減塩醤油じゃなく、腎臓病向けにお勧めだというキッコーマンの『だしわりしょうゆ』を愛用しています。 …

【白菜】感無量…苦労した甲斐があったもんだ～

2025年11月9日 すえちゃん 今年の白菜・大根の初期成育はホントに苦労した～一時は全滅も覚悟したぐらいに、虫だらけ💦 https://suetumu.hanyo.info/garden …

今年のサンマは【奇跡の秋刀魚】～？

2025年9月13日 すえちゃん ここ数年ずーっと不漁が続いていたってのに…今年は沢山捕れて、身が大きくて、脂がのっていて、『奇跡の秋刀魚』ってニュースで言ってました。 『奇跡』ってそんな大げさな～と思うけ …

減塩【紅ショウガ】を作った！

2025年7月24日 すえちゃん 今年は庭に、赤シソを植えている。梅干し用にバッサリ切ったけど、また育ってきていて何かに使えそうだな～って思ってて、スーパーでお安かった【新生姜】を買いました。 https …

【赤シソ】収穫して、梅干し本漬け♪

2025年6月25日 すえちゃん 今年は、梅干しに挑戦しています。（ちょびっとだけ…） https://suetumu.hanyo.info/garden/umebosi-2025/ ↑３日前に、梅 …

【梅干し】を作りたくて…赤シソ育ててた。

2025年6月21日 すえちゃん 春に野菜の苗をホームセンターに買いに行った時、【赤シソ】を売っているのを見つけて、私の脳内である目算が浮かび…１ポット買いました。 赤シソ 78円だったけど、１ポッ …

【日本国宝展】を観に天王寺公園へ…

2025年5月21日 すえちゃん 大阪・関西万博開催記念 大阪市立美術館リニューアル記念特別展【日本国宝展】に行って来ました。 https://suetumu.hanyo.info/notebook/ko …

大好きな中華粥を…（作ってもらった）

2025年3月5日 すえちゃん 少し前、YouTubeでリュウジさんが中華粥を作ってるのを見てたので…スーパーで鶏むね肉を買いました。 https://www.youtube.com/watch?v=t …

お米が高いから…必然的に【米離れ】

2024年11月11日 すえちゃん これまでは、１か月に10㎏弱食べてた我が家（50代２人暮し）でした。 最近のお米の価格が以前より倍近くに上がってるせいで、５㎏の米を月に２回買うのは、ちょっと家計的にキツイ …