ごはん汁物の塩分は気になるけど…健康志向な【冷凍スープ】
2024年6月27日 すえちゃん すえつむはな日記
お味噌汁やスープなど汁物はたいてい塩分が多い！（すまし汁・豚汁・ラーメン・うどん・春雨スープ・カップスープ…いろいろ） 「美味しい物は脂 …
ごはん【干し野菜】ニンジンのペラペラ干し
2024年6月18日 すえちゃん すえつむはな日記
お庭に植えてるニンジンがだんだん良い感じに育ってきてます。 でも先週、よく見るとまだ間引き忘れの🥕があって…早く引っこ抜かなきゃ！と引っこ抜きました。 …
ごはん【ズッキーニ】を干してみた。
2024年6月6日 すえちゃん すえつむはな日記
家庭菜園では今、ズッキーニが順調に採れている。 https://suetumu.hanyo.info/garden/zucchini-3-2024 今のところ採れ …
ごはん【ズッキーニ】が採れだしました♪
2024年5月22日 すえちゃん すえつむはな日記
やったー、ズッキーニの季節が始まりました♪ せせこましい所に３株。 https://suetumu.hanyo.info/garden/zucchini-202 …
ごはん濃口醤油の濃さにビビった。
2024年5月21日 すえちゃん すえつむはな日記
夫が病気（腎臓病）になってからずっと薄い減塩醤油を使ってたもんだから、実家で普通な醤油を久しぶりに使ったら、ビビる程にに濃かった！ 減塩醤油 私がいつも使ってるのは、 …
おでかけう～み～で今年も天然【潮干狩り】
2024年4月24日 すえちゃん すえつむはな日記
う～み～！昨年に味を占め、今年も天然の潮干狩り（無料）に行って来ました。 https://suetumu.hanyo.info/%e3%81%8a%e3%81%a7%e3 …
ごはんお花見行きたーい！（…お庭焼き肉）
2024年4月7日 すえちゃん すえつむはな日記
新婚を満喫している我が息子は、昨日も今日も二人でお花見に行ってるようで、ラインで綺麗な桜と楽しそうな写真を送って来てくれた。 いいな～私も行きた～い！ 世間には休日 …
ごはん【小松菜】が『とう立ち』してきた～！
2024年2月22日 すえちゃん すえつむはな日記
ここんとこ雨続きで、お外（庭）に出ず出づらい。今日もまた雨と曇りの天気予報だわね～ 雨が止んでたので、ちょっと出てみたら… 花壇の一角で…防虫ネットの中の小松菜がお …
ごはん「小松菜ばっかり」…冬の家庭菜園。
2024年2月8日 すえちゃん すえつむはな日記
天気が良いと庭に出て、家庭菜園を見る。（日課というか、もはや私の仕事） 庭に出る前に料理担当である夫に「何か収穫して欲しい物ある？」と聞くと、夫「別に～」と返って来る。（もは …
ごはんもうすぐ消えるマーガリン…
2024年2月1日 すえちゃん すえつむはな日記
我が家の朝はパン♪（理由、和食は面倒くさいから。）理由はどうあれ、ずーっとパンです。 朝食 パン、ヨーグルト、飲み物（夫はコーヒー、私は紅茶） 基本↑だけ。たま …