私は、今までの健康診断ではまだ糖尿病と言われたことは無いが、
私の祖母は糖尿病だった…そして私の母も…（ついでに義母も…）
なので、私も…可能性は大きいだろう！
私の母は【糖尿病の気がある】…と言われている程度なので、『発症している』とか『重病』とかの部類ではないと思われる。
（私が母の診断を医者から聞いたわけではないので…）
糖尿病
糖尿病とは
血液中を流れる糖（血糖）を一定に抑える働きをするインスリン（膵臓で作られるホルモン）がうまく働かなくなる病気。
血糖が抑えられず高いまま何年も経つと、血管が傷ついたり、心臓病や腎不全・失明などなど重い病気に繋がる。
私も、そのうち…
怖いっちゃ怖いので、気をつけないとな~とは思う。
予防法
生活習慣を良くし、程よい運動とバランスの良い食事。
- 緑黄色野菜を多く食べる。
- 甘い物や脂っぽい物を控える。
- 薄味にする。
- 運動する。
- よく寝る。
などなど、生活習慣に関する良さそうな事すべてが糖尿病に繋がるよう。
私も、改善しなければならない事は多いが、なかなかね~
青汁
ちゃんとした食事で野菜を取るのが一番なんだろうけど…
緑黄色野菜を手軽に取り入れるには【青汁】がおススメと通販CMではよく見る。
…母は、買って飲んでるようです。
そんな母に、【モラタメ】で出てた【フルーツ青汁】を贈りました。
【モラタメ】…新商品や試供品がもらえたり、少額で試せたりするサイト。
今回私が買ったのは、
・ めっちゃぜいたくフルーツ青汁 30包 送料関係費1,210円（税込）
フルーツが入ってて、飲みやすいだろうと想像する。
母が気に入らなければ、私が飲んでも良いかな~と思って申し込んだ。
届いて飲んだ母から、電話が来た。
健康的な食事…
母「この青汁、甘いのよ~！…甘い物は私には飲めないから、あなたにあげるわ！」って、上から言うが払ったのは私ですけど…。
私「そっか~フルーツの甘味なんだろうね~！飲みやすくて美味しいんじゃないの？」と言うと、
「美味しいんだけど、糖尿だから甘い物はダメなのよ！
美味しくない青汁じゃないと健康に良くないじゃないの~！」
「糖尿病って言ったって軽いんだし、あんまり気にせず飲んで良いと思うよ~」と言うと、
「自分で糖尿を気にした食生活してるから、軽くいられてるのよ！
こんなに甘くて美味しい青汁を飲んだら具合悪くなるじゃないの！」と…。
甘いと言っても砂糖が入ってる訳じゃなし、たいした糖質ではないと説明しても…
甘い物＝毒 の如くだ。
糖尿病の食事療法の説明は母の病院が母にしてるハズだし、
私からどうこう母に説明しても母は聞く耳持たず…
せっかく母に買った物だが、私が引き取ることになりそうだ。
健康に良い青汁、美味しいなら更に良し！と思うのだが…
しかし、この母の反応…
娘だから諦めるが、嫁だとブチ切れてるね！！
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